アンケート調査は、情報収集や意見の収集、特定のテーマに関するフィードバックを得るために非常に有効な手段です。アンケートを作成する際には、目的に応じた質問項目を適切に設定し、回答者が答えやすい形式を取ることが重要です。以下は、一般的な目的で使用できる「完全かつ包括的なアンケート調査のモデル」です。このモデルは、各項目が分かりやすく、簡単に実施できる形式にしています。
アンケート調査モデル（空白）
基本情報
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名前（任意）:
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年齢:
記入欄 -
性別:
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男性
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女性
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その他
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回答しない
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職業:
記入欄
生活習慣に関する質問
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普段の運動習慣はありますか？
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はい
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いいえ
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1週間にどのくらい運動をしますか？
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ほとんどしない
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1〜2回
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3〜4回
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5回以上
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食事のバランスを意識していますか？
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はい
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いいえ
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1日にどのくらい水を飲みますか？
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1リットル未満
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1〜2リットル
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2リットル以上
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健康に関する質問
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最近、体調に不安を感じていますか？
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はい
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いいえ
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よく感じる健康上の問題は何ですか？（複数選択可）
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便秘
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体重増加
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疲れやすい
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睡眠不足
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頭痛
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その他（具体的に記入） 記入欄
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健康維持のために実施していることはありますか？（複数選択可）
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定期的な健康診断
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食事制限やダイエット
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サプリメントの摂取
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ストレス管理
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その他（具体的に記入） 記入欄
仕事や学習に関する質問
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仕事または学習のストレスは感じていますか？
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はい
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いいえ
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仕事や学習において、最もストレスを感じる要因は何ですか？（複数選択可）
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締め切り
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人間関係
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作業量
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管理職や上司の期待
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その他（具体的に記入） 記入欄
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仕事とプライベートのバランスをどのように取っていますか？
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完全にプライベートが優先
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バランスが取れている
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仕事が優先
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その他（具体的に記入） 記入欄
メンタルヘルスに関する質問
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最近、精神的な健康についてどのように感じていますか？
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非常に良い
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良い
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普通
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あまり良くない
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悪い
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ストレスを感じたときに、どのように対処していますか？（複数選択可）
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友人や家族と話す
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趣味に没頭する
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運動をする
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リラックス法を実践する（瞑想、呼吸法など）
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その他（具体的に記入） 記入欄
その他の質問
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今後改善したいと思っている生活習慣はありますか？
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はい
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いいえ
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もし「はい」の場合、その習慣は何ですか？
記入欄 -
アンケートに参加していただいた感想や意見があればご自由にお書きください。
記入欄
設問についての注意点
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質問の目的を明確に: 各質問が何を目的にしているかを意識し、無駄な質問を避けることが重要です。
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回答形式の選択: 可能な限り選択肢を明確にし、答えやすい形にすることで、回答者がスムーズに答えることができます。
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自由記述の活用: 質問ごとに自由記述欄を設けることで、より詳細な意見や考えを得ることができます。
このアンケートは、健康、仕事、メンタルヘルスなど、個人の生活に関連する情報を網羅的に収集するためのものです。目的に応じて、質問内容を調整して使用することが可能です。また、回答者がリラックスして回答できるように、質問内容を優しく、配慮ある形で表現することを心がけましょう。