シュルバ・リサーン・アル-アスフール・ビ・アルクリーマ(クリーム入り小鳥の舌スープ):絶対に試すべき!
シュルバ・リサーン・アル-アスフール(リサーン・アル-アスフールのスープ)は、特に中東料理の中で人気のある料理の一つです。その名前が示す通り、「リサーン・アル-アスフール」とは「小鳥の舌」を意味し、これは実際には非常に小さなパスタの形をしている食材を指します。一般的に、これらの小さなパスタは、手作りのスープやリゾットの中に入れて食べられます。特に、クリームを加えることで、まろやかでリッチな味わいが楽しめるので、家庭で手軽に作れる絶品の一品となります。

本記事では、このシュルバ・リサーン・アル-アスフール・ビ・アルクリーマ(クリーム入り小鳥の舌スープ)を自宅で作る方法を紹介し、その魅力を余すことなくお伝えします。
シュルバ・リサーン・アル-アスフールの魅力
シュルバ・リサーン・アル-アスフールは、その簡単な作り方と深い味わいから、家庭料理として非常に親しまれています。クリームを加えることで、まろやかで優しい口当たりとなり、パスタの小さな粒がスープに溶け込んで美味しさを引き立てます。スープのベースは鶏肉や野菜を使うことが一般的で、栄養価が高く、体を温めてくれるので、特に寒い季節にぴったりです。
材料:
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リサーン・アル-アスفール(小鳥の舌パスタ): 約100g
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鶏胸肉(または鶏もも肉): 200g(お好みで)
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玉ねぎ: 1個(みじん切り)
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にんにく: 2片(みじん切り)
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人参: 1本(薄切り)
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セロリ: 1本(薄切り)
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オリーブオイル: 大さじ2
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チキンブロス(または鶏がらスープの素): 1リットル
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生クリーム: 100ml
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塩: 適量
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黒胡椒: 適量
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パセリ(飾り用): 適量
作り方:
1. 準備:
まず、鶏肉を一口大に切り、塩と黒胡椒で軽く下味をつけておきます。次に、玉ねぎ、にんにく、人参、セロリをそれぞれみじん切りにし、薄切りにします。
2. 鶏肉の下ごしらえ:
大きめの鍋にオリーブオイルを熱し、鶏肉を加えて中火で軽く焼きます。鶏肉が白くなったら、玉ねぎとにんにくを加えて炒め、香りが立つまで炒め続けます。
3. 野菜を加える:
次に、人参とセロリを加え、さらに2分ほど炒めます。これにより、野菜の風味が引き出されます。
4. スープのベースを作る:
チキンブロスを鍋に加え、全体をよく混ぜます。スープが煮立ったら、火を弱めて約15分間煮込みます。この時、アクが出てきた場合は取り除いてください。
5. リサーン・アル-アスフールの加え方:
リサーン・アル-アスフールを加えて、さらに10分間煮込みます。小鳥の舌パスタがスープの中でふわっと膨らんで、スープの味を吸い込んで美味しさが増します。
6. クリームを加える:
生クリームを加え、全体をよく混ぜてから塩と黒胡椒で味を整えます。クリームのまろやかさがスープを豊かな味わいに仕上げます。
7. 仕上げとサーブ:
最後に、パセリを散らして彩りを加え、温かいうちに器に盛り付けます。
まとめ
シュルバ・リサーン・アル-アスフール・ビ・アルクリーマは、その優れた味わいと栄養価で、寒い季節にぴったりのスープです。リサーン・アル-アスフールの小さなパスタがスープに溶け込んで、まろやかなクリームとの相性が抜群です。さらに、鶏肉や野菜がスープに深い旨味を加え、食欲をそそります。家庭で簡単に作れるので、ぜひ一度試してみてください。
また、これをアレンジして、例えば鶏肉を豆腐に変えたり、野菜を季節のものに変えたりして、さまざまなバリエーションを楽しむこともできます。シンプルでありながら奥深い味わいのシュルバ・リサーン・アル-アスフール・ビ・アルクリーマは、きっとあなたのレシピ帳にも加えたくなることでしょう。